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Les chroniques du GROS joggeur
Bienvenue sur ce blog dédié à ma pratique de la course à pied. Courant entre 70 et 80 kilomètres par semaine, je vous raconte ici mes courses, mes préparations et ma vie de coureur. Bonne lecture!
Peu de temps après avoir connu les Vincennus dont il fait partie, j'ai effectué un de mes tout premiers runs avec Eric (dit Dare). Depuis, nous avons partagé pas mal de kilomètres que ça soit à l'entraînement ou en course. Aujourd'hui, j'ai le plaisir...
Après une coupure bienvenue consécutive au Semi de Paris, j'ai repris le chemin de l'entraînement avec une grande envie. La fin plutôt pénible du semi n'a nullement entamé mon goût des courses, bien au contraire: j'ai une très grande envie de remettre...
Le 13 novembre dernier, j'avais participé à un excellent entraînement organisé par Mizuno Running France et dirigé par Benoît César. J'en avais gardé un très bon souvenir tant par la compagnie des autres runners que par la qualité du contenu. Depuis lors,...
Comme je l'ai dit précédemment, ce n'est pas parce que l'on court qu'il faut se priver de bonnes choses. Le GROS joggeur appréciant partager ces dernières, voici une recette bien connue. Aujourd'hui, après une bonne sortie de reprise d'un peu plus de...
A l'arrivée du Semi-marathon de Paris, je me sens arrivé au bout du bout! Au bout de la course, forcément, mais également au bout de mes forces!!! Toutefois, la fatigue ne prend pas le pas sur la lucidité et ce , sur plusieurs tableaux. Je suis en plan...
Après de très prometteuses Foulées Charentonnaises, je continue mon travail d'allure semi. Il me reste trois semaines et, la forme étant là, j'en profite. Signe que tout va bien, ma Fréquence Cardiaque ne monte pas beaucoup et mes entraînements sont parmi...