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Les chroniques du GROS joggeur
Bienvenue sur ce blog dédié à ma pratique de la course à pied. Courant entre 70 et 80 kilomètres par semaine, je vous raconte ici mes courses, mes préparations et ma vie de coureur. Bonne lecture!
Après avoir battu de peu mon record personnel lors du 10km populaire des Foulées de Vincennes, je ne prends même pas le temps de souffler. En effet, se profilent à l'horizon les 30èmes Foulées Charentonnaises (15km), mon objectif majeur de début de saison....
Après un début d’hiver très studieux où j’ai mis l’accent sur le travail de « vitesse » (sans oublier les autres allures, bien entendu), il est grand temps d’en découdre avec ma première course de l’année : Les Foulées de Vincennes. C’est ma troisième...