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Les chroniques du GROS joggeur
Bienvenue sur ce blog dédié à ma pratique de la course à pied. Courant entre 70 et 80 kilomètres par semaine, je vous raconte ici mes courses, mes préparations et ma vie de coureur. Bonne lecture!
J'utilise pas mal de termes techniques. Voici quelques définitions pour les non-initiés mais également pour les autres L'Endurance Fondamentale L’endurance fondamentale est incontournable pour un entraînement efficace. Sans elle, pas de progrès. Rien...
Finalement la discussion avec Dare m'aura marqué à un tel point que je me décide: ok, je vais m'inscrire au semi-marathon (21.1km) des Chasseurs de Temps, d'autant plus qu'il aura lieu sur notre terrain, le Bois de Vincennes. Banco! Je m'inscrit donc...
Comme je le disais précédemment, je décide donc d'alourdir un peu mon programme et par conséquent mon kilométrage. Dès le début du mois de juillet, je passe à 35 kilomètres par semaine et j'essaie de varier les séances en prenant exemple sur les séances...
Comme je le mentionnais dans mon article Ma venue à la course à pied (2ème phase) , j'ai connu cette boutique un peu par le hasard du Net. Une amie m'ayant recommandé les Vibram Five Fingers, je tombe sur cette boutique, située dans le centre ville d'Antony...
Sentant quelques légères alertes sur ma voute plantaire droite, je file à ma boutique préférée , histoire de trouver une chaussure pour pronateurs lourds. J'ai déjà acheté pas mal de matériel donc je souhaite ne pas investir de trop ce coup-ci... mais...
Pas totalement convaincu par mes Saucony Kinvara, je reste toujours en attente de la sensation ultime: ressentir les bienfaits des Vibram Five Fingers tout en bénéficiant d'une certaine protection. Lors de mes inlassables pérégrinations sur le net, j'apprends...
Comme je le mentionnais dans mon article Ma venue à la course à pied (2ème partie) : j'ai commencé le running très régulier en Vibram Five Fingers. Cette chaussure au look très particulier (suivez mon regard) se caractérise par une semelle plate sans...
Comme je vous l'ai énoncé précédemment, l'acquisition de ma montre GPS fut décisive. Avant de faire mon choix, j'ai parcouru plusieurs forums afin de faire le bon choix et là, le Garmin Forerunner 305 s'imposait comme une évidence. Tous les acquéreurs...
J'imagine bien que le titre de ce blog doit quelque peu attirer votre attention. Qu'est-ce qu'un GROS joggeur? Un passionné parcourant inlassablement des distances longuees? ou tout simplement un joggeur avec de l'embonpoint? En général, les runners sont...